Medicinais    

 

Ervas e Plantas

 

 

 

 

As ervas/plantas medicinais visam aliviar sintomatologias associadas a algumas doenças. Consoante as propriedades de cada uma, podem ser usadas como infusões, chás, pomadas, emplastros, aromoterapia (inalações) ou como condimento alimentar. Não obstante, a sua aplicação deve ser sempre precedida dos conhecimentos necessários à sua correcta utilização/ingestão.

Note-se que algumas destas ervas/plantas podem causar habituação e outras, quando consumidas em abundância, podem implicar efeitos nefastos para a saúde derivado do grau de toxicidade que lhes pode estar inerente. Pelo exposto, deve sempre aconselhar-se com um profissional antes de as utilizar. Qualquer uso indevido não será da nossa responsabilidade.

Conheça algumas dessas plantas.

 
 
ERVA/PLANTAPROPRIEDADES

ABACATEIRO

O óleo extraído do fruto é regenerador da pele ao proteger as proteases e colagenases tecidulares

Protege as inflamações cutâneas e evita o envelhecimento da pele

AÇAFRÃO

Actua sobre o sistema digestivo como estimulante e combate a falta de apetite

O óleo essencial é antiflatulento

AGRIÃO

Combate a tosse, anemia, reumatismo, gota, anorexia, bronquite

É diurético e expectorante

AGRIMÓNIA

Ajuda a estancar hemorragias e actua sobre feridas ulceradas, diarreias moderadas e inespecíficas

AIPO

Combate a gota, ácido úrico, reumatismo, hipertensão, colesterol, obesidade, aumenta a secreção biliar

ALCACHOFRA

Patologias do fígado, perda de apetite

Hepatoprotector, diurético

ALCAÇUZ

Alívio de dores de estômago, rins, bexiga, problemas de garganta, antitússico

Inflamações virais no fígado

ALECRIM

Combate a febre e a tosse

É anti-inflamatório

Actua sobre estados depressivos, fígado, anemia

Potencial quimioprotector, antineoplásico

ALFAZEMA

Estimula o apetite e é digestivo

Combate a ansiedade, a insónia, a actividade anti-convulsionante e tem efeito sedativo

É utilizada para alívio de picadas, queimaduras, constipações, dores de cabeça

ALHO

Terapia de suporte na hipertensão arterial e hipercolesterolemia

Protege de infecções e fortalece o sistema imunológico, o coração e os vasos sanguíneos

ALGA VERDE

Imunoestimulante, gastrites, colites

Acção antitumoral e antiviral

ALOÉ VERA

Obstipação, cicatrizante, antioxidante, anti-inflamatório, antibacteriano, antivirais, combate alergias

Externamente pode ser utilizado como hidratante, em queimaduras solares, psoríase, eczemas

ALTEIA

Actua sobre a irritação da mucosa oral e faríngea, tosse, bronquite

Regula o trânsito intestinal

ANGÉLICA – CHINESA (DANG QUAI)

Distúrbios ginecológicos (ex: menstruação irregular, dores menstruais, síndrome pós-menstrual e tensão pós-menstrual, perturbações funcionais da peri-menopausa)

ANHO CASTO

Actua sobre o síndrome pós-menstrual e tensão pós-menstrual, irregularidades do ciclo menstrual

Problemas de menopausa

Perturbações neurovegetativas (ansiedade, insónia, enxaquecas, acne)

ARNICA

Única e exclusivamente de uso externo em contusões, hematomas, edema, dores (reumáticas, musculares e articulares), flebites, picadas de insectos, anti-inflamatório, analgésico

ÁRVORE DO CHÁ

Utilizada como óleo essencial, anti-séptico, anti-fúngico

Ajuda nas queimaduras, cortes, picadas de insectos, pé-de-atleta, candidíase vaginal

AVEIA

Ajuda na obstipação (farelo), diarreia (farinha) e combate o colesterol sob a forma de extracto

Actua sobre o sistema nervoso, stress, insónia

BARDANA

Diaforético, diurético e depurativo. Digestões difíceis, flatulência

BAUNILHA

Convulsões

BERBÉRIS

Frutos utilizados para combate de infecções

As cascas das raízes são utilizadas como depurativo na desabituação de estupefacientes

São utilizadas para combater doenças hepatobiliares, esplénicas e renais

BOLDO

Patologias de fígado e vesícula biliar

Hepatites, colelitíase, diurético

BORRAGEM

Constipações, gripe, bronquite, inflamação orofaríngea

O óleo da semente tem uma acção reguladora hormonal

Ajuda no combate de eczemas da pele

CAMOMILA

Actua como calmante e sedativo

Cicatrizante de úlceras péptica e gastroduodenais

Combate aftas, gengivites, dermatites

É anti-inflamatório

CANELA

Actua sobre o sistema digestivo e estômago

Combate a perda de apetite

É anti-séptico e anestésico

CARDO MARIANO

Hepatopatias inflamatórias crónicas, cirrose hepática. Insuficiência hepatobiliar

CASCARA SAGRADA

Para a obstipação ocasional, actua como purgativo para limpeza intestinal

CASTANHEIRO-DA-ÍNDIA

Actua sobre a insuficiência venosa crónica dos membros inferiores, veias varicosas, flebite, hemorroidal, edemas

CAVALINHA

Infecções geriturinárias e prevenção de litíase urinária

Menorragias, anemias, remineralizante

CEBOLA

Perda de apetite, prevenção da arteriosclerose, rouquidão, alergias respiratórias, tosse

CEBOLINHO

Actua sobe o sistema digestivo, detentor de vitamina C

CENTELA (GUTU KOLA)

Combate a celulite

É cicatrizante

Ajuda nas queimaduras ligeiras

Insuficiência venosa

CEREFÓLIO

Actua sobre o sistema digestivo

CHÁ VERDE

Actua na astenia psicofísica, coadjuvante nos tratamentos de emagrecimento

Arteriosclerose, hiperlipidemias, antioxidante

CHICÓRIA

Fígado, anemias

CIDREIRA

Combate insónias, nervosismo, depressão, flatulência

CIMICIFUGA

Utilizada nas perturbações do climatério, menopausa e dores menstruais

Actua sobre o síndrome pós-menstrual e tensão pós-menstrual

COENTRO

Actua sobre o sistema digestivo, nervoso

COMINHOS

Diurético, cólicas, flatulência

CRAVINHO

Analgésico contra a dor de dentes, vasos sanguíneos

CRAVO

Processos infamatórios da mucosa oral e da faringe

Analgésico para a dor de dentes, anti-séptico dental

CURCUMA

Anorexia, sintomas associados a perturbações hepatobiliares, vias biliares obstruídas

Arteriosclerose, tromboembolias

DENTE-DE-LEÃO

Actua nas doenças geniturinárias, gota, obesidade com retenção de líquidos, litíase biliar e renal

ENDRO

Actua sobre o sistema digestivo, cólicas, azia

EQUINÁCEA

Utilizada para a prevenção e tratamento da gripe, inflamações orofaringeas, rino-sinusites e bronquites, principalmente em doentes com imunidade diminuída ou em tratamento por quimioterapia

ERVA-DE-SANTA MARIA

Alivio de constipações e actua sobre o sistema digestivo

ERVA-DE-SÃO ROBERTO

Inflamações orofaríngeas e afecções cutâneas purulentas

Inflamações do aparelho urinário, gota e hipertensão, diurético

ESCUTALARIA

Efeito sedativo para as perturbações do sistema nervoso Ansiedade e insónia

Combate infecções gastrointestinais e eczemas

ESPARGO

Retenção de líquidos, obesidade

ESPINHEIRA SANTA

Actua sobre gastralgias, dispepsias e úlceras gastroduodenais

Através de uso externo actua como cicatrizante e anti-séptico na acne e eczemas

ESPIRULINA

Combate estados de desnutrição

Complemento energético para situações de grande actividade física

Combate a obstipação, gastrite, anemia, hipotiroidismo, hiperuricemia

ESTÉVIA

Actua como educorante e hipoglicemiante

Combate a obstipação

É hipotensor

ESTRAGÃO

Alívio de dores de dentes, insónias, actua sobre o sistema digestivo

EUCALIPTO

Gripe, bronquite, tosse, inflamação orofaríngea, cistite, inflamação reumática

FENO-GREGO

Actua como hipoglicemiante

Combate a diabetes mellitus e tem acção emoliente na tosse e bronquite

FREIXO

As folhas são utilizadas em doenças reumatismais, hiperuricémia e gota

Actua sobre as varizes e obesidade acompanhada com retenção de líquidos

FUNCHO

Actua sobre o sistema digestivo, flatulência, tosse e bronquite

GENCIANA

Problemas digestivos acompanhados de perda de apetite, enfartamento e flatulência

GENGIBRE

Enjoos e náuseas causadas por viagens, má digestão, flatulência

Combate doenças respiratórias

Actua como anti-séptico e anti-inflamatório

Odontalgias

GINKGO

Aumenta o rendimento intelectual, combate a perda de memória, zumbidos, dores de cabeça e ansiedade devido a insuficiência cerebral dos idosos

Actua sobre a claudicação intermitente, demência senil e Alzheimer

GINSENG (COREANO, CHINÊS )

Utilizado para o stress excessivo, astenia física e psíquica, impotência e infertilidade masculina

GINSENG SIBERIANO

Actua sobre a debilidade física ou psíquica, stress excessivo, depressão nervosa, dificuldades de concentração e memória

É normalmente utilizado por estudantes em fase de exames, desportistas, mulheres na menopausa

GIRASSOL

Colesterol, diabetes

GUARANÁ

Combate a astenia física e psíquica

Previne a arteriosclerose e tromboembolismo

HAMAMÉLIA

Actua sobre varizes, hemorróidas, traumatismos, inflamações, hemorragias cutâneas e das mucosas

HARPAGO

Doenças reumáticas, artrite reumatóide, artroses, bursites, fibromialgias, fibrosites, epicondilites, traumatismos

HIDRASTE

Uso externo para o herpes labial, varizes, hemorroidal, vaginites

HIPERICÃO

Depressão leve a moderada, agitação, ansiedade

Problemas de sono nos idosos

HIPERICÃO-DO-GERÊS

Doenças do fígado, cólicas renais e cistites

HORTELÃ

Problemas digestivos, vermífugo

Actua contra gripes e constipações e bronquites sob a forma do óleo essencial

HORTELÃ – PIMENTA

O óleo essencial é anti-tússico, mucolítico, expectorante e descongestionante das vias respiratórias

Actua sobre o sistema digestivo, fígado e vesícula biliar

INHAME

Utilizado em perturbações da menopausa, como compensação hormonal

KUDZU

Utilizado na desabituação alcoólica e em perturbações da menopausa

LEVEDURA DE CERVEJA

Perturbações da flora intestinal, profilaxia de infecções

Após tratamentos com antibióticos

É utilizado como suplemento nutricional de vitaminas e minerais

LIMÃO

Combate a falta de apetite, gripes e ajuda na convalescença

Actua sobre inflamações orofarígeas

LINHO

Conhecida no mercado como linhaça, as sementes podem ser usadas inteiras ou em pó (basta tritura-las) para combate da obstipação crónica, gastrites, hipercolesterolemia, cólon irritável

LOURO

Contra o reumatismo, entorses

LÚCIA-LIMA

Tem efeito calmante, digestivo e atenua o desenvolvimento dos gases intestinais

LÚPULO

Combate a ansiedade, insónias, cólicas gastrointestinais, enxaquecas, nevralgias

MALAGUETA

Antioxidante, próstata, enxaquecas

MALVA

Combate a obstipação, gastrites, úlcera péptica, inflamações orofarígeas

Ataca gripes, bronquites, asma, resfriados

MANJERICÃO

Digestivo e antiflatulento

Utilizado no alívio de sintomas reumáticos e dores musculares (uso tópico)

MANJERONA

Contra gripes e constipações, má digestão

MATRICARIA (ARTEMISIA)

Reduz a frequência e a duração das enxaquecas

Actua contra artrites e dores reumáticas

MILHO

Os estiletes e as espigas têm propriedades diuréticas, combatem doenças geniturinárias, gota

MIRRA

Tratamento tópico de inflamações da mucosa orofaríngea

MIRTILO

Os frutos têm acção anti-inflamatória e anti-hemorrágica

Combate infecções urinárias, insuficiência venosa e problemas de visão

As folhas são utilizadas no combate à diabetes, cistites, vaginites, enterites

MORANGUEIRO

Diurético, combate estomatites, faringites, situações cutâneo-mucosas

MOSTARDA

De uso externo (cataplasmas) combate inflamações osteo-articulares, dores musculares, pneumonia

NOGUEIRA

Inflamações cutâneas, psoríase, doenças fúngicas

Actua sobre a transpiração excessiva

NOZ-MOSCADA

Actua sobre o sistema digestivo, reumatismo, gota

OLIVEIRA

Actua sobre a hipertensão arterial, prevenção da arteriosclerose e reumatismo

ONAGRA

Actua sobre o síndrome pós-menstrual e tensão pós-menstrual

Combate eczema atópico e neurodermatites

ORÉGÃO

Actua como expectorante em casos de tosse e bronquite

PALMEIRA ANÃ

Hipertrofia prostática, bexiga irritável

PAPOILA DA CALIFÓRNIA

Insónia, agitação nervosa, depressões (melancolia, neurastenia)

PASSIFLORA

Insónia, ansiedade e manifestações psicossomáticas, agitação de origem nervosa

PAU D’ARCO

Actua como bacteriano e antifungico nas diarreias infecciosas

Imunoestimulante, antitumoral

PIMENTA-DE-CAIENA

Uso tópico para espasmos e tensão muscular

Previne a arteriosclerose

PIMPINELA

Contra diarreia, alivio de queimaduras, hemorragias

PIRLITEIRO

Insuficiência cardíaca, palpitações, hipertensão

POEJO

Cérebro, aparelho digestivo, tosse

PSILIO

Obstipação, hemorroidal, diverticulose cólica

QUEBRA-PEDRA

Cálculos renais, hiperuricemia e artrite gotosa

RÁBANO

Problemas dispépticos relacionados com disquinésia biliar

RAUVÓLFIA

Hipertensão arterial, taquicardia, ansiedade, insónia, delírios, nervosismo

ROMÃ

Diarreia e disenteria, parasitas intestinais

RUIBARBO

Obstipação

SABUGUEIRO

Tosse, bronquite, síndromes gripais

Diurético, promove a sudação

SALGUEIRO

Analgésico, antipirético e anti-inflamatório

Doenças reumáticas

SALSA

Diurético, celulite, diabetes, anemia

SALVA

Falta de apetite, dispepsias hipossecretoras, flatulência Utilizada em amenorreias, dismenorreia

SEGURELHA

Contra dores de estômago, perda de apetite

SENE

Actua como laxante na obstipação funcional transitória

SOJA

Hipercolesterolémia, perda de apetite, cansaço cerebral

Isoflavonas da soja para a menopausa

TANCHAGEM-MAIOR

Combate a tosse alérgica irritativa, faringite, úlcera péptica, hepatite

Externamente é utilizada na blefarite, gengivite

TÍLIA

Sedativo

Combate gripe, tosse e bronquite

TOMILHO

Actua sobre sintomas de bronquite e coqueluche, tosse produtiva

TRIGO

O óleo dos embriões actua sobre a arteriosclerose, hipercolesterolémia

O farelo combate a obstipação e diverticulose

TUIA VULGAR

Uso externo para verrugas, herpes simples, infecções cutâneas

UNHA–DE-GATO

Inflamações osteoarticulares, imunoestimulante e hepatoprotetor

URTIGA-BRANCA

Combate a tosse, bronquite, inflamações da pele, boca e faringe

URTIGÃO

Actua sobre a hiperplasia benigna da próstata, litíase urinária, doenças reumatismais

VALERIANA

Sedativo

Actua sobre o nervosismo e estados de ansiedade, insónias

VERBENA

Ansiedade, insónias e cefaleias

Combate a tosse e bronquite

VIDEIRA

Actua sobre as doenças vasculares

Utilizado como tónico venoso

VISCO BRANCO

Para tratamento de inflamações degenerativas

Actua como imunoestimulante em doenças tumorais

XITAQUE

Hepatoprotetor e adaptogénico

Imunoestimulante, protector da mucosa gástrica no caso de lesões ulcerosas

ZIMBRO

Infecções e litíase do aparelho excretor urinário, através da acção diurética

 
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